Genoeg slaap geen garantie voor goede nachtrust

do 5 okt 2017 · Bron: BG Magazine en Hersenstichting · Fred Barkhuis

90 procent van de Nederlanders slaapt binnen de aanbevolen duur van 7-9 uur voor volwassenen. Lang genoeg slapen is echter niet hetzelfde als een goede nachtrust.
Lees meer